La semilla de hemp o cáñamo se obtienen de la planta cannabis sativa. tienen mucho valor nutricional, tienen una textura suave y un aroma fresco. 
 
Origen: Canadá
 
Características generales: semillas chicas, planas y redondas sin cascara.
 
Beneficios a la salud: son una fuente natural de antioxidantes, vitaminas, minerales y fibra. reducen el colesterol malo y la presión arterial. funciona como antinflamatorio y fortalece el sistema inmune.

Usos gastronómicos: las semillas se espolvorean sobre muesli, cereales, ensaladas o licuados.
 
También conocido como: cáñamo
 
Almacenamiento: almacena en un recipiente hermético en un lugar fresco y seco, no lo expongas a luz solar directa. se recomienda refrigerar.
 
Vida de anaquel: hasta 18 meses cuando se almacena como se indica arriba.